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皆さんは疲れたな‥と感じたときはどうしますか?お家でゆったり過ごすよ。という人から、いやいやここは、身体を動かすよ!という人。また、マッサージとかリラクゼーションを受けに行くよ!という人もいるのではないでしょうか。 さて・・・